Wellnessund Gesundheit

Eine Verstopfung (Obstipation) liegt vor, wenn der Stuhlgang seltener als gewöhnlich erfolgt oder der Stuhl hart, trocken und schwer auszuscheiden ist. Auch starkes Pressen beim Toilettengang kann ein Anzeichen sein. Verstopfung ist weit verbreitet und kann durch verschiedene Faktoren begünstigt werden.

Auch wenn Verstopfung oft mit unangenehmen Beschwerden einhergeht, lassen sich durch gezielte Maßnahmen sowohl die Häufigkeit als auch die Intensität der Symptome verringern.